2024-10-19 『習慣超大全——スタンフォード行動デザイン研究所の自分を変える方法』BJ・フォッグ ※すみません、以下は読書メーターからのシェアのテストです。 とても丁寧に、良い習慣を身につけていく方法を提案してくれています。実効性がある良い本だと思います。 『習慣超大全——スタンフォード行動デザイン研究所の自分を変える方法』|感想・レビュー・試し読み - 読書メーター 習慣超大全――スタンフォード行動デザイン研究所の自分を変える方法作者:BJ・フォッグダイヤモンド社Amazon