今日は千葉駅から房総半島を縦断し九十九里浜を東進、銚子から利根川沿いに走りました。 九十九里浜ぞいのサイクリングロード。いいかも。海辺は行くだけでも気持ち良いですが、自転車で行って岸部沿いに走ると、とても気持ち良いです。 普通の旅行ではイマ…

今日はレンタカーを借りて自転車を積み込み、奥多摩へ。奥多摩湖に着いたところで私は自転車を降ろして乗り、かみさんと娘はそのままレンタカーで、風張峠へ。 600mの登り。時速9キロくらいでジリジリと1時間。時が濃密になる。実に良い。「やはり俺は坂が好…

Google マップで「多摩サイのグルメを探して」という地図を作ったので、ぜひ使ってみてください。http://maps.google.com/maps/ms?ie=UTF&msa=0&msid=105703423262611239795.000480098cb2e992e86f9 このページに載っているお店も時間があれば追加していきた…

この記事は、東京の自転車乗り限定の記事です。悪しからず。 これから開拓したい尾根幹起点のルートを列挙してみました。 内容 距離 累積登り 尾根幹コース1 38km 387m 尾根幹コース2 45km 669m 尾根幹コース3 55km 769m 尾根幹→鶴見川上流 38km 509m 尾根幹…

だいぶ長いこと、ブログを書かずにいた。調子が悪かったためだ。今も悪い。ただ、調子が悪くても、運動することで、あるていど改善できることに気づいた。 私が目下やっている運動は、自転車（と、少しジョギング）である。今日は、これらのトレーニングにつ…

最近メッシュTシャツにはまっています。もともと汗かきなのですが、メッシュだと蒸れない！ベタつかない！もう半月以上ずっとメッシュしてます。 ちなみに、なぜメッシュだと蒸れたりベタつかないか調べてみました。 通常の綿の記事よりも繊維の隙間が大きい…